ಹೊಸ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಪರದೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ

ಇವುಗಳು ನಮ್ಮ ನ್ಯೂಸ್‌ರೂಮ್‌ಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಚಾರಗಳಾಗಿವೆ-ಜಾಗತಿಕ ಆರ್ಥಿಕತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಪಾಪ್ ಆಗುತ್ತವೆ.
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಹಸ್ರಮಾನಗಳಿಗೆ, ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
ಮತ್ತು ಮಿಲೇನಿಯಲ್‌ಗಳು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವರ 40 ರ ಹರೆಯದ ಹಿರಿಯರು. ಇದು ಅವರ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಪರದೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ 18 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪರಿವರ್ತನೆ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು
"ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರೋಗಿಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಜಾನ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಜಾನ್ಸನ್ ವಿಷನ್ ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಕ್ಷಣದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಕರ್ಟ್ ಮೂಡಿ ಹೇಳಿದರು." ನಾವು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ - ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳು - ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು."
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಕಂಪನಿಗಳು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸಿರುವ ಜನರ ತಲೆಮಾರಿನ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ, ಅವರು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರದೆಯ ಬಳಕೆ ಹೊಸದಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರದೆಯ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ”ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ,” ಎಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರಿ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷ ಮಿಚೆಲ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್ ಹೇಳಿದರು. ಕೂಪರ್‌ವಿಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕಕ್ಕೆ.
ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿರುವುದು. ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ದಿಟ್ಟಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಮಿಟುಕಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಏನನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದು. ಸ್ಟೆಫನಿ ಮರಿಯೋನಾಕ್ಸ್ , ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಕ್ತಾರರು, ಮಿಟುಕಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸುವ ಕಣ್ಣೀರು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಐ ಫೋಕಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.” ಜನರು ತಮ್ಮ 40 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಂದಂತೆ - ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಸೂರವು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ... ನಿಮ್ಮ 20 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್ ಹೇಳಿದರು. ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅವರು ಬಳಸಿದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ಅಕಾಲಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಕೆಲವು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲಸದ ಹತ್ತಿರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರದೆಯ ಸಮಯವು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ;ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ರೋಗಿಗಳು ರೆಟಿನಲ್ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳಂತಹ ದೃಷ್ಟಿ-ಬೆದರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ - ಸಂಶೋಧನೆಯು 2050 ರ ವೇಳೆಗೆ ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿವರ್ತನೆ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಸರಳ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಒಣಕಣ್ಣಿಗೆ, ಮಿಟುಕಿಸುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಈಗ ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮಿಟುಕಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದಾರೆ." ಮರಿಯೋನಾಕ್ಸ್ ಹೇಳಿದರು. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವಸ್ತುವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 14 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ದೂರವಿಡಿ-"ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಕೈಗೆ 90-ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ, ಆ ಅಂತರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ," ಮರಿಯೋನಾಕ್ಸ್ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ-ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರದೆಯಿಂದ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 20 ನೋಡಿ ಅಡಿ ದೂರದಲ್ಲಿ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ (ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.